Tag Archives: Coaching Vale do Paraíba

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Ameaças e oportunidades

Ameaças e oportunidades estão sempre juntas. Muitas pessoas, assim como empresas, ficam estagnadas em seu dia a dia. Estagnação é sinal de ameaça à vida. Se sua vida ou sua empresa estão sem alterações nos últimos cinco anos, está na hora de fazer um novo Planejamento Estratégico. O mundo muda constantemente. Até o continente sul…
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Propósito de vida

Muitas pessoas passam pela vida sem perceber que sequer viveram. Não sabem por que ou para quê nasceram ou vivem. Amargura, desânimo, tristeza e rancor são portas para a entrada de diversas doenças. Amar, ajudar o próximo, proteger e recuperar a natureza são alguns dos objetivos que completam nossas vidas. Descubra o seu propósito de…
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Entenda os sinais do corpo

Nosso corpo é uma máquina altamente sofisticada. Em virtude do ser humano ter uma fundamental característica de sobrevivência, que é a adaptabilidade, apesar de toda sua fragilidade em relação aos demais seres vivos, isto tem se tornado uma das grandes fraquezas do ser humano moderno. Muitas doenças crônicas ocorrem por não entendermos os sinais que…
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Dica: “Rir é o melhor remédio!”

Rir é o melhor remédio. Siga essa dica, sempre. E, se possível, ria muito. Dê gargalhadas. Uma grande quantidade de endorfinas e outros hormônios saudáveis são gerados por seu corpo com esse simples gesto de rir. O sorriso induz outras pessoas a sorrirem e, com isso, também há melhoria nos relacionamentos e redução de estresse.…
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Definindo objetivos profissionais

O primeiro passo para uma vida produtiva e feliz é a definição de objetivos. A definição de objetivos pode ser feita para a vida profissional, para a vida cotidiana, ou para relacionamentos. Dentro de cada uma dessas áreas, há outras sub-áreas às quais objetivos específicos podem ser particularizados, tais como: - Para a vida cotidiana:…
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